RANDOS 3 FRONTIERES  

David : 0670720521 randos-3-frontieres@hotmail.fr

Il y a des endroits dans ce monde qui sont tellement beaux qu'ils inspirent paix et sérénité, et nous permettent de nous recentrer et nous ressourcer en toute humilité, car ils nous dévoilent si nous savons y être attentifs tout l'amour qu'a la Nature pour l'Homme. David

 

 Randos 3 Frontières

10, rue des ormes

68170 Rixheim


 http://www.ffrandonnee.fr/clubs-et-comites/clubs/carte/68/haut-rhin.aspx

   http://www.ville-rixheim.fr/annuaire.html?req=1&mot_cle=rando&activite=0

 

 

L’Association Randos 3 frontières est née le 14 juin 2013 de la volonté d’un animateur de randonnée, David, amoureux depuis toujours de la nature et appréciant depuis sa venue en Alsace  la beauté des paysages Vosgiens et des Trois Frontières, volonté de faire partager cette passion des randonnées et de proposer des sorties en amies et amis dans le secteur du Sud-Alsace, de la Forêt Noire et de la Suisse.

La réglementation française en matière d’animation de randonnée et de responsabilité  a nécessité la création d’une association,  et l’adhésion de l’association à la Fédération Française de Randonnée se justifie par la couverture qu’elle offre en matière d’assurances et de précieux conseils.

 

 

 

 

Dans l’animation des randonnées se sont joints à David  Ghislaine et Claude.

 

 

Les membres de notre bureau 

  
  
  
 
 
 

 
         
         David,                                Ghislaine,                            Christophe,
        Président                             Secrétaire                             Trésorier 

Dimanche 20 Janvier 2019

Pour notre première randonnée de 2019, nous vous proposons de découvrir Rixheim avec une jolie randonnée facile à travers les 5 quatiers de Rixheim : Quartier de la Suisse, Quartier Entremont, Cité Sturm, Ile Napoléon et Zac du Rinderacker.

Où stationner : Maison des Association, Allée du Chemin Vert, 68170 Rixheim
Départ de la randonnée : 9h00
Distance : 13km
Dénivelé : 75 mètres
Temps de marche : 3h30
Niveau de difficulté : 1/4
Retour à la Maison des Association : env. 13h.
Déjeuner : Après la randonnée et pour le déjeuner, nous vous proposons une soupe de lentilles avec saucisse de Morteau, puis notre traditionnelle galette des rois avec du cidre et du jus de fruit. Si la météo ne permet pas de faire la randonnée, le déjeuner est maintenu.
Les randonneuses et randonneurs ne participant pas à la randonnée sont les bienvenus au déjeuner, à 13 heures.
Les frais inhérents au déjeuner seront partagés ensuite par l'ensemble des participants. Néanmoins, il vous est possible d'apporter une contribution (eau, cidre, galette, jus de fruit....) et vous remercions de nous en tenir informés une semaine à l'avance.
Date limite d'inscription pour le déjeuner : dimanche 13 janvier 2019, par mail ou sms au 06.70.72.05.2Pour notre première randonnée de 2019, nous vous proposons de découvrir Rixheim avec une jolie randonnée facile à travers les 5 quatiers de Rixheim : Quartier de la Suisse, Quartier Entremont, Cité Sturm, Ile Napoléon et Zac du Rinderacker.


Où stationner : Maison des Association, Allée du Chemin Vert, 68170 Rixheim

Départ de la randonnée : 9h00

Distance : 13km

Dénivelé : 75 mètres

Temps de marche : 3h30

Niveau de difficulté : 1/4

Retour à la Maison des Association : env. 13h.


Déjeuner : Après la randonnée et pour le déjeuner, nous vous proposons une soupe de lentilles avec saucisse de Morteau, puis notre traditionnelle galette des rois avec du cidre et du jus de fruit. Si la météo ne permet pas de faire la randonnée, le déjeuner est maintenu.


Les randonneuses et randonneurs ne participant pas à la randonnée sont les bienvenus au déjeuner, à 13 heures.


Les frais inhérents au déjeuner seront partagés ensuite par l'ensemble des participants. Néanmoins, il vous est possible d'apporter une contribution (eau, cidre, galette, jus de fruit....) et vous remercions de nous en tenir informés une semaine à l'avance.


Date limite d'inscription pour le déjeuner : dimanche 13 janvier 2019, par mail ou sms au 06.70.72.05.21

Pourquoi randonner ?

Le but de nos randonnées est avant tout de se retrouver en toute convivialité et de partager une sortie en pleine nature.

Quel que soit le niveau, nos randonnées sont accessibles à tous et nous nous adaptons au niveau du groupe ! Pour les randonnées à fort dénivelé, pensez à prendre des batons de randonnée.



Pourquoi randonner ?

  • Pour profiter des paysages, de la nature, de la faune et de la flore ; un peu de dépaysement aussi lors de nos randonnées transfrontalières
  • pour se ressentrer sur des choses simples et essentielles de la vie
  • pour se ressourcer avec de belles images et des odeurs, se vider la tête
  • pour partager un moment de convivialité entre amis qui partagent la même passion de la randonnée pédestre



Quels sont les bienfaits de la randonnée ?

  • Elle permet d'entretenir une bonne function musculaire
  • Elle renforce les defences immunitaires
  • Elle permet une meilleure oxygenation du cerveau
  • Elle est un facteur d'équilible de santé mentale ; elle diminue le stress et l'anxiété et donne une meilleure estime de soi
  • ..... un jour de sentier, huit jours de santé   J

 


Adhérer à notre association :

Pour découvrir notre association, nous vous proposons de participer à une randonnée probatoire. Si l'esprit de l'association vous convient et pour la deuxième randonnée, vous devrez nous fournir :

 

  • un certificat médical attestant votre aptitude à la randonnée pédestre
  • le formulaire d'adhésion téléchargeable ci-dessous dument rempli
  • votre règlement correspondant à 11€ par personne pour la cotisation annuelle plus la licence individuelle ou familiale à la FFRP

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

              LICENCE FFRP  2018/2019                                            CERTIFICAT MEDICAL             

Certificat medical 1
520 ko
certificat_medical_1_.pdf
Fiche pour inscription randos3frontieres2019 converted
110 ko
Fiche_pour_inscription_randos3frontieres2019_converted.pdf

Co-Voiturage

Notre base de calcul pour le co-voiturage est la suivante :

  • Consommation moyenne : 7 litres aux 100 km
  • Prix moyen carburant : 1.50€ par litre

 

Par exemple : pour un trajet de 80 km et 4 passagers :

 

{80km * (7 litres * 1.50€)} / 100 = 8.40€

 

8.40€ / 4 passagers =  2.10€ par passager

Service gratuit et accessible à tous

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