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RANDOS DES 3 FRONTIERES  

David : 0670720521 randos-3-frontieres@hotmail.fr

Il y a des endroits dans ce monde qui sont tellement beaux qu'ils inspirent paix et sérénité, et nous permettent de nous recentrer et nous ressourcer en toute humilité, car ils nous dévoilent si nous savons y être attentifs tout l'amour qu'a la Nature pour l'Homme. David

 

 Randos 3 Frontières

10, rue des ormes

68170 Rixheim


 http://www.ffrandonnee.fr/clubs-et-comites/clubs/carte/68/haut-rhin.aspx

   http://www.ville-rixheim.fr/annuaire.html?req=1&mot_cle=rando&activite=0

 

 

L’Association Randos des 3 frontières est née le 14 juin 2013 de la volonté d’un animateur de randonnée, David, amoureux depuis toujours de la nature et appréciant depuis sa venue en Alsace  la beauté des paysages Vosgiens et des Trois Frontières, volonté de faire partager cette passion des randonnées et de proposer des sorties en amies et amis dans le secteur du Sud-Alsace, de la Forêt Noire et de la Suisse.

La règlementation française en matière d’animation de randonnée et de responsabilité  a nécessité la création d’une association,  et l’adhésion de l’association à la Fédération Française de Randonnée se justifie par la couverture qu’elle offre en matière d’assurances et de précieux conseils.

 

 

 

 

Dans l’animation des randonnées se sont joints à David  Ghislaine et Claude.

 

 

Les membres de notre bureau 

  
  
  
 
 
 

 
         
         David,                                Ghislaine,                            Christophe,
        Président                             Secrétaire                             Trésorier 

DIMANCHE 10 DECEMBRE 2017, ANIMEE PAR DAVID

 

Depuis Gueberschwihr vers Voeglintshoffen et l'Abbaye de Marbach, Osenbuhr, pause déjeuner à l'Auberge "Au Bon Chasseur", puis Couvent Saint Marc, Rocher du Coucou, Notre Dame de Schauenberg, Gueberschwihr.
Où stationner : Gueberschwihr, place centrale
Heure de départ : 9h30
Distance : 15km
Dénivelée : 500m
Temps de marche : 5h15
Niveau de difficulté : 2
Déjeuner : AUBERGE AU BON CHASSEUR A OSENBUHR.
Menu à 18.50€ hors boissons : potage maison, baeckoffa salade, tarte
Réservation obligatoire au plus tard le mercredi 29 novembre avec règlement du menu, libellé à l'ordre de randos 3 frontières.

Depuis Gueberschwihr vers Voeglintshoffen et l'Abbaye de Marbach, Osenbuhr, pause déjeuner à l'Auberge "Au Bon Chasseur", puis Couvent Saint Marc, Rocher du Coucou, Notre Dame de Schauenberg, Gueberschwihr.

 

Où stationner : Gueberschwihr, place centrale

Heure de départ : 9h30

Distance : 15km

Dénivelée : 500m

Temps de marche : 5h15

Niveau de difficulté : 2

 

 

 

 

 

 

Déjeuner : AUBERGE AU BON CHASSEUR A OSENBUHR.

Menu à 18.50€ hors boissons : potage maison, baeckoffa salade, tarte

Réservation obligatoire au plus tard le mercredi 29 novembre avec règlement du menu, libellé à l'ordre de randos 3 frontières.

 

 

Reinseignements et inscription au 06.70.72.05.21.

Pourquoi randonner ?

Le but de nos randonnées est avant tout de se retrouver en toute convivialité et de partager une sortie en pleine nature.

Quel que soit le niveau, nos randonnées sont accessibles à tous et nous nous adaptons au niveau du groupe ! Pour les randonnées à fort dénivelé, pensez à prendre des batons de randonnée.



Pourquoi randonner ?

  • Pour profiter des paysages, de la nature, de la faune et de la flore ; un peu de dépaysement aussi lors de nos randonnées transfrontalières
  • pour se ressentrer sur des choses simples et essentielles de la vie
  • pour se ressourcer avec de belles images et des odeurs, se vider la tête
  • pour partager un moment de convivialité entre amis qui partagent la même passion de la randonnée pédestre



Quels sont les bienfaits de la randonnée ?

  • Elle permet d'entretenir une bonne function musculaire
  • Elle renforce les defences immunitaires
  • Elle permet une meilleure oxygenation du cerveau
  • Elle est un facteur d'équilible de santé mentale ; elle diminue le stress et l'anxiété et donne une meilleure estime de soi
  • ..... un jour de sentier, huit jours de santé   J

 


Adhérer à notre association :

Pour découvrir notre association, nous vous proposons de participer à une randonnée probatoire. Si l'esprit de l'association vous convient et pour la deuxième randonnée, vous devrez nous fournir :

 

  • un certificat médical attestant votre aptitude à la randonnée pédestre
  • le formulaire d'adhésion téléchargeable ci-dessous dument rempli
  • votre règlement correspondant à 10€ par personne pour la cotisation annuelle plus la licence individuelle ou familiale à la FFRP

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 LICENCE FFRP  2017/2018        CERTIFICAT MEDICAL             REGLEMENT INTERIEUR

Certificat medical 1
520 ko
certificat_medical_1_.pdf
Reglement interieur R3F
150 ko
Reglement_interieur_R3F.pdf
Fiche2018 pour inscription randos3frontieres
110 ko
Fiche2018_pour_inscription_randos3frontieres.pdf

Co-Voiturage

Notre base de calcul pour le co-voiturage est la suivante :

  • Consommation moyenne : 7 litres aux 100 km
  • Prix moyen carburant : 1.50€ par litre

 

Par exemple : pour un trajet de 80 km et 4 passagers :

 

{80km * (7 litres * 1.50€)} / 100 = 8.40€

 

8.40€ / 4 passagers =  2.10€ par passager